Auszeit

Auf dem Weg zu dir selbst.
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Auszeit für dich!

Auf den Weg zu dir selbst durch Entspannungstraining, Schamanische Reisen, Outdoor Relax Training, Selbstwerttraining, Mentaltraining / Mindset, Schlafcoaching, Psychologische Beratung.

 

Dienstag, 18. Februar 2025 - VHS-Kurs in Mahlberg, 19:00 - 20:30 Uhr

"Zurück zur inneren Mitte mit Entspannungstraining"

Im Kurs lernen Sie die Progressive Muskelentspannung und das Autogene Training kennen. Kursinhalte sind auch Fantasiereisen, Bodyscan- und Atemübungen. Wir sprechen über unser Mindset und wie man es mit Mentaltraining neu „programmieren“ kann. Dadurch können Sie neue Kraft tanken und mit mehr Gelassenheit Ziele leichter erreichen.

 

Dazu brauchst du:

Notizblock und Stift, Gymnastikmatte, Kuscheldecke, Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung

Verfügbarkeit

Kontakt

Schlosstrasse 23, 77972 Mahlberg
Telefon: +49 (0) 7822 896778

Öffnungszeiten / Saison

Weitere Informationen

Termine auf Anfrage

Highlights in der Umgebung

Bei einem Besuch der Region sollten Sie diese Ausflugsziele nicht verpassen!

Europa-Park Rust
Fun & Action
Im Europa-Park erleben Sie Europa an einem Tag, in Rulantica heißt es abtauchen und bei YULLBE warten einzigartige VR-Erlebnisse auf Sie.
Oberrheinisches Tabakmuseum Mahlberg
Kultur & Museen
Entdecken Sie Europas größtes Fachmuseum für Tabak, wo Kultur & Geschichte durch legendäre Exponate lebendig wird.
Wasserpfad Sulzbachtal
Natur erleben
Erkunden Sie den 4,5 km Pfad entlang des Sulzbachs, erleben Sie Flora & Fauna hautnah und entdecken Sie spielerisch Wassergeheimnisse.
Funny World
Fun & Action
Ein Highlight für die Kleinen. In dieser lustigen Welt nahe dem Naturschutzgebiet Taubergießen gibt es zahlreiche Attraktionen in verschiedenen Themenbereichen.

Ausflugsziele in der Umgebung

Manche bevorzugen es ruhig und entspannt, während andere gerne viel erleben und sehen möchten. Um Ihnen dabei zu helfen, die interessantesten Reiseziele im Voraus auszuwählen und Sie virtuell in den Urlaub zu entführen, präsentieren wir Ihnen hier eine Vielzahl an Ausflugsmöglichkeiten.

Europa-Park Rust
Im Europa-Park erleben Sie Europa an einem Tag, in Rulantica heißt es abtauchen und bei YULLBE warten einzigartige VR-Erlebnisse auf Sie.
Fun & Action
Abenteuer im Wald Kenzingen
Fliegen Sie durch Forlenwalds Baumkronen. 10 Parcours, 100 Brücken & Tarzansprünge öffnen neue Horizonte.
Fun & Action
Rulantica
Rulantica in Rust ist eine riesige Indoor-Wasserwelt mit nordischem Thema. 17 Bereiche, Wasserrutschen, Wellenbecken und Entspannung für die ganze Familie. Ein Spaßziel für jeden Wasserliebhaber!
Wasserwelt
Prinzengarten  Ettenheim
Farbenfrohes Blüten- und Blumenmeer im Herzen der Altstadt! Ein einzigartiger und besonderer Platz ist der Prinzengarten vor dem südlichen Tor.
Natur erleben
Carl-Hermann-Jäger-Freibad Ettenheim
Das familienfreundliche Freibad in idyllischer Lage zwischen Ettenheim und Ettenheimweiler mit südländischem Ambiente lädt Groß und Klein zum Verweilen ein.
Wasserwelt
Terrassenbad Lahr
Neben Stadtblick reicht bei gutem Wetter der Ausblick bis zu Vogesen und Schwarzwald.
Wasserwelt
Spring! Trampolinpark
Ein Spaß für Jung und Alt. Beim Springen verbrennt man 3x so viele Kalorien wie beim Joggen und man aktiviert durch das Springen bis zu 400 Muskeln. Ein sehr effektives Training, das einem aber nicht wie ein Training vorkommt, sondern Spaß macht...
Fun & Action
Ettenheimer Naturerlebnisweg
Hier entdecken Sie: herrliche Aussichtspunkte, wildromantische Pfade und Teiche, malerische Ortschaften, Baudenkmäler, saftig grüne Wiesen und naturbelassene Waldwege.
Natur erleben

Orte & Städte in der Umgebung

Erkunden Sie die versteckten Juwelen und idyllischen Kleinstädte in der Nähe, die oft übersehen werden. Tauchen Sie ein in die lokale Atmosphäre, entdecken Sie historische Schätze und kosten Sie die einladende regionale Küche.

Blick auf das Alte Rathaus von Lahr
Erleben Sie Lahr – typisch und vielfältig! Genießen Sie farbenfrohe Weinberge, historische Fassaden und die herbstliche Chrysanthema. Erkunden Sie den Stadtpark, den Wasserpfad Sulzbachtal und den Geroldsecker Qualitätswanderweg.
Kenzingen
Auszeit nehmen in der Perle des Breisgaus! Kenzingen, seit 1249 Stadt und bis heute beispielhaft für mittelalterliche Stadtplanung, ist eine Perle in der Kette der historischen Kleinode im südbadischen Raum.
Herbolzheim  überrascht mit vielen barocken Gebäuden und tollen Shoppingmöglichkeiten.
Besuchen Sie das Schwimmbad, die Kirnburgruine oder eines der Museen. Genießen Sie Wanderungen zum Forsthaus "Herbolzheimer Höfle", die Weinwanderwege und das kulturelle Erbe der Stadt. Herzlich willkommen in Herbolzheim!
Ettenheim
Malerische Gässchen, wunderschöne Fachwerkhäuser, barocke Stadthäuser, der liebevoll gestaltete Prinzengarten, kostbare Schätze der Kirchenkultur — es gibt viel zu entdecken.
Ringsheim
Genießen Sie Wanderungen durch die Weinberge, entdecken Sie das Naturschutzgebiet Taubergießen und besuchen Sie den nahegelegenen Europa-Park. Willkommen in Ringsheim!
Freiamt
Erkunden Sie malerische Seitentäler, genießen Sie badische Küche und Schwarzwälder Spezialitäten, und entdecken Sie ein breites Kulturangebot. Vom Walderlebnispfad bis zum Hallenbad bietet Freiamt alles für einen unvergesslichen Urlaub.
Rheinhausen
Genießen Sie Wanderungen in den Rheinauen, entdecken Sie das Naturschutzgebiet Taubergießen und besuchen Sie den nahegelegenen Europa-Park. Willkommen in Rheinhausen!
Mahlberg
Entdecken Sie die historische Altstadt mit ihren Fachwerkhäusern und dem markanten Stadtturm. Genießen Sie die malerische Landschaft, Weinberge und die Nähe zum Schwarzwald.

Gastronomie in der Umgebung

Leckeres Essen ist ein wahrer Genuss für alle Sinne. Von köstlichen Vorspeisen bis hin zu verführerischen Desserts gibt es unzählige Möglichkeiten, kulinarische Freuden zu erleben und unsere Geschmacksknospen immer wieder neu zu entdecken. Genuss pur auf Ihrer Reise!

Löffler's Parkrestaurant
In gemütlichem, rustikalem Ambiente werden Ihnen klassisch regionale und mediterrane Küche sowie ausgesuchte Steakspezialitäten serviert.
Deutsche Küche
Weingut Isele
Das familiengeführte Weingut liegt in einem Stadtteil der Barockstadt Ettenheim. Hier finden Sie ausgezeichnete Weine und leckere badische Spezialitäten in der gemütlichen Strauße.
Weingut
Café Dees
Hier wird der Genuss gezaubert: In unserer eigenen Konditorei entstehen Torten, Kuchen, Pralinen, Eis-Desserts – und vieles mehr.
Cafe
Weingut Weber
Hier trifft kellerliche Kunst auf zeitgemäße Architektur. Das Ergebnis: einzigartige Weine in faszinierendem Ambiente. Erleben Sie Weinkultur neu!
Weingut
zum Heuberg / Heubergturm
Entspannt einkehren bei einer Wanderung auf dem Ettenheimer Kaiserberg und abends sensationelle Sonnenuntergänge genießen, mit dem ein oder anderen Glas Wein vom Weingut Weber.
Bar | Bistro- Küche | Regionale Küche
Hotel Restaurant Schiff
Frische Vielfalt in schönem Ambiente bietet dieses Gasthaus in der Ferienregion Europa-Park
Deutsche Küche
WEINJUBELLA – Weinerlebnisse und regionale Vinothek
Weinproben, Wanderungen & Genuss: Erlebe badische Weinkultur hautnah bei der Winzergenossenschaft Bleichtal eG – direkt im Herzen des Breisgaus.
Weingut
Weingut Bieselin
Entdecken Sie die Leidenschaft für Wein in unserem Weingut. Genießen Sie handverlesene Weine, geprägt von Terroir und Tradition.
Weingut

Campingplätze in der Umgebung

Ein Campingurlaub ist eine großartige Gelegenheit um draußen aktiv zu sein, sich mit der Natur zu verbinden und an Aktivitäten, von denen Sie schon als Kind geträumt haben, teil zu nehmen. Und das Schönste daran ist, dass Sie Ihre Kinder und Mitreisenden mit Ihrer Begeisterung für diese Aktivitäten anstecken.

Campingpark Oase
Einfach nur den Alltag vergessen und wohlfühlen. In einer der sonnenreichsten Gegenden Deutschlands liegt eine wahre Oase für Campingfreunde.
Hallen-/SchwimmbadHunde erlaubtWLANImbissRestaurant
Terrassen-Camping-Herbolzheim
Erleben Sie ruhigen Campingkomfort inmitten von Weinbergen, nahe dem EUROPAPARK und Radwegen.
Hunde erlaubtImbissRestaurant
Camping Europa-Park Rust
Nur fünf Gehminuten vom Haupteingang des Europa-Park entfernt übernachten Sie im eigenen mobilen Heim.

Unterkünfte in der Umgebung

Entdecken Sie bequeme und einladende Unterkünfte in der Nähe. Von gemütlichen Hotels bis zu modernen Apartments, hier werden Sie fündig! Mit einer gemütlichen Unterkunft, die Ihren Vorstellungen entspricht, wird Ihre Reise unvergesslich!

4-Sterne Superior Erlebnishotel "Bell Rock"
Im 4-Sterne Superior Erlebnishotel "Bell Rock" begeben Sie sich auf die Spuren der Pilgerväter und Entdecker Amerikas. Das Ziel der Reise: Die historische Wiege der USA – Neuengland.
Hotel
4-Sterne Superior Hotel "Colosseo"
Lassen Sie die Seele baumeln und genießen Sie den Charme Italiens im 4-Sterne Superior Erlebnishotel "Colosseo". Blickfang und Wahrzeichen zugleich ist der Kolosseumbogen.
Hotel
4-Sterne Burghotel "Castillo-Alcazar"
Hier erwacht das stolze Mittelalter zum Leben. Genießen Sie die Mystik und prunkvolle Ausstattung einer mittelalterlichen Ritterburg verbunden mit modernstem Komfort.
Hotel
4-Sterne Hotel "El Andaluz"
Die mediterrane Eleganz einer spanischen Finca umgibt Sie bei Ihrem Aufenthalt im 4-Sterne Erlebnishotel "El Andaluz".
Hotel
4-Sterne Superior Erlebnishotel "Santa Isabel"
Begegnen Sie Ruhe, Inspiration und Besinnung im 4-Sterne Superior Erlebnishotel "Santa Isabel", erbaut im Stil eines portugiesischen Klosters.
Hotel
4-Sterne Superior Erlebnishotel "Krønasår"
Erleben Sie im Museum-Hotel die Magie von Entdeckern. Rulantica-Abenteuer wartet!
Hotel
B&B Hotel Rust-Ettenheim
Erleben Sie Rust vom B&B Hotel Rust-Ettenheim aus! Komfortable Zimmer, kostenfreies WLAN, Frühstück und Parkplätze. Ideal für Städtetrips und Familienurlaube.
Hotel
Hotel - Restaurant Werneths Landgasthof Hirschen
Genießen Sie eine Auszeit im Werneths Landgasthof nahe Europa-Park Rust. Komfortable Zimmer, einladende Gastronomie und ein kinderfreundlicher Garten warten auf Sie.
Hotel

Unternehmen

Meine Ferienregion GmbH

Mühlenweg 34
77955 Ettenheim
Internet: www.meine-ferienregion.info
E-Mail: redaktion@meine-ferienregion.de

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