Im Thermalsolbad Salzgitter-Bad finden die Besucher ein Wellenbad mit Thermal-Sole-Wasser, ein Sauna-Land und einen Fitness-Treff. Das Wellenbad verwöhnt die Gäste ganzjährig mit einem 225 Quadratmeter großen Sole-Außenbecken, das mit Wassertemperaturen von etwa 30 Grad auch schlechtem Wetter trotzt. Für zusätzliche Erholung sorgen Bodensprudler, Whirlpool, Massagedüsen und zahlreiche Ruheliegen. Im Sauna-Land dürfen sich die Besucher unter anderem auf eine klassische Finnsauna, ein Blockhaussauna und eine Kräutersauna mit Farblichttherapie freuen. Ein weiteres Highlight im Thermalsolbad Salzgitter-Bad ist das circa 34 Grad warme Sole-Entspannungsbecken.